食材:西蓝花半朵、鸡蛋2个、豆腐1块、香葱2根、适量盐胡椒粉。
做法:1、需要的食材准备好,西蓝花,去根,切小朵,清水加入少许食盐,将西蓝花放入浸泡10分钟,冲洗干净。
2、豆腐冲洗后切成小块,煮汤最好用水豆腐口感滑嫩,香葱洗净切成小段,鸡蛋打入碗里,加入适量盐打散,起油锅倒进鸡蛋液至稍定型时用筷子划散,盛出。
3、锅里留底油,放入葱段炒香,加入足量水烧开,倒入豆腐西蓝花,煮3分钟左右,西蓝花断生,加适量盐胡椒粉调味。
4、加入炒鸡蛋拌匀,继续煮半分钟即可,这道汤清爽好喝又营养,一次做一锅,全家人都爱喝。
【文章来源于网络】
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