所需食材:老母鸡(或者鸡胸肉) 200克;嫩豆腐 1块;香菇 3-4朵(或其他菌菇);鸡蛋 2个;生姜 适量;料酒 适量;盐 适量;白胡椒粉 适量;清汤或水 1500毫升;小葱 适量(可选);香菜 适量(可选)
做法步骤:
1. 准备鸡肉和鸡汤:鸡胸肉或鸡骨头洗净,切块。锅中加水,放入鸡块和适量的姜片,加入几滴料酒,开火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖45分钟至鸡肉鲜香,汤底浓郁。如果使用老母鸡,炖煮时间可以适当延长。
2. 切豆腐和菌菇:豆腐切成小块,香菇清洗干净后切片。如果使用其他菌菇,如平菇、金针菇等,也可以切成合适的大小。
3. 鸡蛋打散:将鸡蛋打入碗中,轻轻搅拌均匀备用。
4. 炖煮汤底:鸡肉炖至汤色浓郁后,捞出鸡肉,过滤掉汤中的杂质,将清汤倒入锅中继续加热。
5. 加入菌菇和豆腐:将切好的香菇(或其他菌菇)和豆腐块放入汤中,继续煮沸5分钟,让菌菇和豆腐吸收鸡汤的味道。
6. 调味:加入适量的盐和白胡椒粉调味,可以根据口味调整,煮沸2分钟。
7. 倒入鸡蛋液:汤中再次煮沸时,轻轻倒入搅拌好的鸡蛋液,快速搅拌,形成蛋花。煮2-3分钟,确保鸡蛋完全熟透。
8. 出锅装盘:最后加入葱花和香菜增香,搅拌均匀后即可关火,盛出热腾腾的汤。
温馨提示:
(1) 鸡肉选择:如果希望汤底更加浓郁,可以选择鸡骨架或者老母鸡炖煮;若时间较紧,可以用鸡胸肉替代,虽然汤味略淡,但也能很好地表现出清汤的鲜美。
(2) 汤的清澈:在炖汤时,水开后及时撇去浮沫,可以使汤底更加清澈。
(3) 豆腐处理:豆腐块切得不宜过小,避免在炖煮过程中破碎。
【文章来源于网络】
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